Antar 是一款自我对话式心理手记思维梳理 APP。它拥有独特的对话延伸机制，支持语音、插入素材，结束后可一键生成树形思维导图。软件通过多视角审视、角色扮演式聊天等功能，助用户理清复杂情绪，适用场景广泛。其亮点包括层级式思维导图、可导出分享，基本功能免费，高级功能按需订阅。应用界面支持中文，安卓版表现更佳。
1. 层级式思维导图，对话形成树状结构，能深入探讨子话题，让非线性思考过程可视化。
2. 支持导出与分享，可将思维内容导出为Markdown格式，或把思维地图导出为图片。
3. 角色扮演式聊天，能在不同认知模式间切换，与自己的多个人格对话，获得不同视角。
4. 多视角审视内容，通过切换不同人格审视同一件事，拉开观察者距离，缓和负面感受，获得更全面认知，还能鼓励理清复杂情绪。
1. 多视角审视：切换不同人格审视同一件事，拉开观察者距离，缓和负面感受，获更全面认知。
2. 鼓励理清复杂情绪：尝试命名说话声音，更清晰辨识复杂情绪状态。
3. 高自由度，适用场景广：涵盖情绪处理、决策梳理、创意写作等多种场景。
1. 多视角审视：切换不同人格审视同一件事，能拉开观察者距离，缓和负面感受，获得更全面认知。
2. 鼓励理清复杂情绪：在尝试命名说话声音的过程中，可更清晰辨识复杂情绪状态。
3. 高自由度，适用场景广：涵盖情绪处理、决策梳理、创意写作等多种场景。
4. 层级式思维导图：对话形成树状结构，深入探讨子话题，让非线性思考可视化。
1、打开安塔尔应用后，在主界面找到并点击“创建角色”入口，进入角色设定页面。
2、在角色设定页面中，可以为角色设定名称、头像、性别以及性格描述等属性信息，设置越详细，后续对话的贴合度越高。
3、完成所有属性填写后，点击“确认”或“创建”按钮，系统会生成该角色并保存至本地，创建成功后即可在角色列表中看到该条目。
4、在聊天界面中选择已创建的角色，在输入框中输入文字内容并发送，即可开始与该角色进行互动对话。
1. 任意对话消息能延伸新分支思路，结束后一键生成树形思维导图，助你找到情绪内耗根源。
2. 可切换不同人格审视同一件事，拉开观察者距离，缓和负面感受，获更全面认知。
3. 支持语音口述、插入照片截图等，还能导出为Markdown格式或图片，方便分享。
4. 能在不同认知模式间切换，与多个人格对话，高自由度，适用场景广泛。
